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散结的话有两方面1、食物方面：例如说芥菜、菱角和猕猴桃等都具有散结作用；2、药物方面：在中医看，甲状腺结节是一种瘿病，中医认为甲状腺结节是因为肝气郁结还有气滞痰凝在颈脖子前面导致。有软坚散结作用的中药有夏枯草和鸡内金等药物